Сладкоежкам грозят болезни
Практически все дети сладкоежки, сербодольные мамы и бабушки не могут отказать своим любимчикам в этом удовольствии и каждый считаем своим долгом придти в гости с конфетами и пирожными в дом, где есть дети.
Я уж не говорю о той рекламе, которая льется на нас с экранов телевизора, тех ухищрениях на которые идут производители-яркие цвета, игрушки внутри шоколадного яйца, и т.д. и т.п.
А задумывались ли вы, что приучая ребенка к сладости, мы толкаем его прямо к болезни?
Конечно, скажите вы, известно, что от сладкого портятся зубы. Это так, но тот список вредного действия сахара на организм,говорит о более серьезных последствиях и его стоит изучить, ведь:
По новейшим данным американских исследователей сахароза (торговое название «сахар»):
1. Способствует снижению иммунитета (эффективный иммунодепрессант).
2. Может вызвать нарушение минерального обмена.
3. Способен привести к раздражительности, волнению, нарушению внимания, детским каприза (а мы все пытаемся списать на возраст)
4. Снижает функциональную активность ферментов.
5. Способствует снижению сопротивляемости бактериальным инфекция(не потому ли ваш ребенок постоянно болеет?).
6. Может вызвать повреждение почек.
7. Снижает уровень липопротеидов высокой плотности.
8. Ведет к дефициту микроэлемента хрома.
9. Способствует возникновению рака молочной железы, яичников, кишечника, предстательной железы, прямой кишки.
10. Увеличивает уровень глюкозы и инсулина.
11. Вызывает дефицит микроэлемента меди.
12. Нарушает всасывание кальция и магния.
13. Ухудшает зрение.
14. Увеличивает концентрацию нейромедиатора серотонина.
15. Может вызвать гипогликемию (понижение уровня глюкозы).
16. Способствует повышению кислотности перевариваемой пищи.
17. У детей может повысить уровень адреналина (а это гипертония, повышенная тревожность, расторможенность)
18. Приводит к нарушению всасывания питательных веществ.
19. Ускоряет наступление возрастных изменений.
20. Способствует развитию алкоголизма(!!!!!!)
21. Вызывает кариес.
22. Способствует ожирению (год от года число детей с ожирением растет)
23. Увеличивает риск развития язвенного колита.
24. Ведет к обострению язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.
25. Может привести к развитию артрита.
26. Провоцирует приступы бронхиальной астмы.
27. Способствует возникновению грибковых заболеваний.
28. Способен вызывать образование камней в желчном пузыре.
29. Увеличивает риск ишемической болезни сердца.
30. Провоцирует обострение хронического аппендицита.
31. Способствует появлению геморроя.
32. Увеличивает вероятность варикозного расширения вен.
33. Может привести к подъему уровня глюкозы и инсулина у женщин, пользующихся гормональными противозачаточными таблетками.
34. Способствует возникновению пародонтоза.
35. Увеличивает риск развития остеопороза.
36. Увеличивает кислотность.
37. Может нарушить чувствительность к инсулину.
38. Ведет к снижению толерантности к глюкозе.
39. Может снизить выработку гормона роста.
40. Способен увеличить уровень холестерина.
41. Способствует повышению систолического давления.
42. У детей вызывает сонливость.
43. Может вызвать рассеянный склероз.
44. Вызывает головную боль.
45. Нарушает всасывание белков.
46. Служит причиной пищевой аллергии.
47. Способствует развитию диабета.
48. У беременных может вызвать токсикоз.
49. Провоцирует экзему у детей.
50. Предрасполагает к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
51. Может нарушить структуру ДНК.
52. Вызывает нарушение структуры белков.
53. Изменяя структуру коллагена, способствует раннему появлению морщин.
54. Предрасполагает к развитию катаракты.
55. Может приводить к повреждению сосудов.
56. Ведет к появлению свободных радикалов.
57. Провоцирует развитие атеросклероза.
58. Способствует возникновению эмфиземы легких.
Впечатляет, не правда ли?
Узнаете, откуда растут ноги многих болезней взрослого периода жизни?
Именно из детства и лакомства, ежедневно съедаемые в детстве запускают колесо болезни, остановить которое бывает, ох, как трудно!
Сахарозы практически нет в природе – в больших количествах она содержится только в двух растениях, путем селекции искусственно выведенных людьми, – в сахарном тростнике и сахарной свекле.
В питании детей и взрослых природные сахара жизненно необходимы. Потому дети так любят сладкое, и не надо их в сладостях ограничивать, но…
необходимо навсегда отказаться в питании (и особенно детском!) от сахарозы – практически, медленно действующей всеразрушающей отравы, – заменив ее на природные сахара – фруктозуи глюкозу, мед (природная смесь фруктозы и глюкозы) и сладкие свежие и вяленые фрукты (также содержащие только полезные природные сахара).
Среди сладких вяленых фруктов особенно полезны финики, курага (с косточками – урюк), изюм, инжир, чернослив, различные фруктовые компотные смеси (густой отвар которых без добавок сахара называется «взвар» и очень полезен).
Следует избегать имеющихся в продаже засахаренных фруктов, т.к. они засахариваются на сахарозе.
Фруктоза в ежедневном питании предпочтительнее глюкозы, т.к. медленнее всасывается и более равномерно поддерживает в организме необходимый уровень.
Глюкоза полезна спортсменам для быстрого восстановления сил во время соревнований.
Сейчас пищевая промышленность наладила массовое производство фруктозы, которая продается в продовольственных магазинах. На фруктозе теперь выпускается и большое количество различных кондитерских изделий – джемы, варенья, торты, печенья, шоколад, конфеты и др. Эти изделия обязательно снабжены надписью «Приготовлено на фруктозе».
Замените в своих сахарницах вредную сахарозу на полезную и вкусную фруктозу.
Кстати, она и слаще сахарозы в 1,75 раза, и изделия с ней вкуснее!
Необходимо рассказывать, чтобы дети знали о том,что они едят и к чему приводят злоупотребление углеводами,в частности сахаром, рассказывать о таком грозном осложнении как сахарный диабет, ожирение в основе которых лежит чрезмерное увлечение сладостями.
И конечно же,на приборе Дета-Ритм 13 необходимо выставлять программы-регуляция жкт,активная защита,поджелудочная железа, корректировать эндокринную систему если возникли нарушения.
Давайте же беречь здоровье наших детей смолоду, чтобы не тратить кучу сил и средств в их взрослой жизни.
Ответить